遠赤外線とは？
遠赤外線とは、物質の内部を温められる性質を持つ電磁波です。遠赤外線は、熱的作用が強く、「熱線」ともいわれています。
遠赤外線の人体への効果は発汗作用の促進、冷え性の改善、血行促進、筋肉のこりや緊張をほぐす、神経痛の改善などです。
岩盤浴の岩盤からはこの遠赤外線が放出されます。
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A.岩盤浴の基礎知識
岩盤浴は、静かなブームになっているとはいえ、実際に経験した事のある人、内容をよく分かっている人はまだ少数派。
この章では、岩盤浴の特徴や、効果効能など、岩盤浴に行く上で知っておくべき基礎知識を説明しています。
あなたは、この章を読んだ後、いかに岩盤浴が人体に良い影響をもたらし、素晴らしいものであるかを知り、「すぐに行ってみよう！」と思うことになるでしょう。
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